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記憶力を養うために

三鷹教室

こんにちは。三鷹教室の古賀です。

 

記憶に関してよく聞く話で

記憶には、長期記憶と短期記憶の2種類がある。

っていうのがあると思います。

自分は脳の働きとかは門外漢なので、本当にそうなのか分からないけど、よく聞くし本当なんでしょうね。(この文要るか?)

 

で。

長期記憶力を養うには、短期記憶力をよく使うのがよい!って脳科学の本に書いてあったので、短期記憶を強化するもの何かないかなーって探してたら一つ思い当たりました。

 

神経衰弱です!

トランプなどのカードを裏向きに置いて同じカードのペアを当てていくゲームです。

という訳で早速やってみようと思ったんですけど、家にトランプもUNOもありませんでした…

けどマジックザギャザリング(世界初のトレーディングカードゲーム)のカードがあったので。それを使って神経衰弱やってみました。

神経衰弱なんて20年ぶりくらいにやると思うけど、実は幼稚園児の頃に私は神経衰弱に目がなくて、それこそ毎日やってました。一人で

しばらくやってみて、やればやるほど精度が上がっていくのを実感しました。これは楽しい。

楽しくて2時間くらいずっとやってました 神経衰弱を。一人で

 

毎日続けて記憶力をアップさせるぞ~

 

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