休みの過ごし方

こんばんは。

冬期講習も終わり、いよいよ受験シーズン到来です。
くれぐれも体調を崩さないよう気を付けてお過ごしください。

大事な試験等が近づいてくると、不安に襲われ、
休んでいるよりも、とにかく勉強！となることが多いでしょう。
もちろん、勉強をすればした分だけ力になり、
しないよりも、良い結果を残せると思います。
塾の先生としても、最後まであきらめず、自分に厳しく
とにかく勉強しなさいと言うことが多いです。

ただ、自分のモチベーション・精神状態が何より大切です。
息抜きに体を動かしたり、ゆっくり休んだりすることも必要です。
私自身、ゆっくり休んだり、趣味に費やす時間がないと
いろんなことがうまくいかなくなるタイプの人間です。
自分のことは自分が一番よくわかると思います。
ちょっと調子が悪いなとか心が不安定になっているときは、
休みをうまく使って気分転換を図りましょう。
そして調子が良くなればまたがんばる。
そんな過ごし方も大切だと思います。

受験生にとっては今が一番大変なときです。
自分と向き合い、良いリズムをつくっていきましょうね。

それでは、また。