集中の心
こんにちは。新川教室の小川です。
2月15日火曜日です。
2月も半ば、都立入試まであと6日に迫りました。
受験生は最後の追い込み中！あと少しだ！！頑張れよー！！！！
集中力が最も上がる時期です。
何かの物事に集中するのは個人差がけっこうあるようで。
元集中力研究協会の小川（うそ）的には、
集中力の継続は30分～60分かなーと思っています。
私は60分に1度、5分程度の休憩を入れています。
休憩を入れることによって、疲れもたまりにくくなるようですよ。
集中と息抜きのメリハリがつくと、人生が明るくなります。
何事もメリハリ！英語でいうと、Mary & Harry です。
そろそろ集中が続かなくなってきたので、休憩にします。
それではまた！！
